枫树的营养价值及功效 枫树吃多小心中毒(5)

中会医认为，核桃不具不大的营养价值。它身体皆可消肿，鲜果不具发汗、益气、祛风、透疹的解毒，限于于四肢麻木和风稀性腰腿眼疾的脾。

胡敏问道，核桃可以减轻性疾眼疾。铁是合体血红蛋白的原材料，对于异性恋来问道，展现出极为重要的普遍性。卫生署的清查问道明，有约有50%的受虐、20%的成年异性恋、40%的孕妇才会牵涉到缺铁性性疾眼疾。

买来核桃时应选择常为果蒂、色泽光艳、表皮饱满的，如果当时吃掉不完，好保留在寒冷1℃的冷藏必要条件下。

核桃同属浆果类，更容易损坏，所以一定要轻拿轻放。另外，核桃虽好，但也注意不要多吃掉。因为其中会除了含铁多以外，还含有一定值的氰甙，若进食可避免才会引起铁中会毒或物中会毒。

宜忌一些人

限于于脾小肠虚寒、便溏腹泻、眩晕、性疾眼疾、乏力者和肾结石、病症、慢性肝炎眼疾人;微性眼疾及虚微咳嗽、便秘者忌食，肾功能不全、少尿者慎食。

脾偏方

核桃井水

原材料：鲜核桃数斤。

原材料及用法：核桃取出瓷坛内封固，埋入土中会，约极深1米许，经7～10天取出，坛中会核桃已自化为井水，即将黄瓜正因如此，留取清汁定时。每次酣1超级杯，略温服下。

解毒：治闷疹。

适合一些人

核桃一般一些人均可进食。

1.核桃的含铁值特别高。

2.核桃营养丰富，不具调中会益气，健脾和小肠，祛风稀。

3.对眩晕、消化不良、风稀身痛等均有有益。

4.经常进食核桃能养颜驻容，使皮肤红润嫩白，去皱消斑。

5.消化不良者、瘫痪、风稀腰腿痛者、精神状态无法控制、面色无华者适宜进食。

6.有溃疡眼疾症者、上火者、慎食;糖尿眼疾者忌食。

7.野核桃中会的醛存在于大值的种子与井可食用中会。(所以此类井可食用不宜多吃掉)8.微性眼疾及虚微咳嗽、便秘者忌食，肾功能不全、少尿者慎食。